Spa et sauna

- Déclipser le couvercle et le soulever.
- Mettez les jets en marche.
- Lorsque vous avez fini d'utiliser le spa, arrêtez les jets, refermez le couvercle et remettez-le en place.

Allumer la lumière
Appuyez sur le bouton situé sur le mur à gauche du poêle, à gauche de la lumière.

Allumer le chauffage
Tournez le bouton dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à la zone de chauffage noire entre 1 et 3.
Si le bouton est orienté vers 2, cela signifie que le chauffage durera deux heures.

- Lors d'une séance de sauna, prenez le temps de vous détendre complètement.
- Retirez vos vêtements et vos bijoux(si vous le souhaitez, portez une serviette sans serrer).
- Au bout de 10 minutes, ou lorsque vous commencez à transpirer, quittez le sauna et profitez de l'air frais à l'extérieur.
- Le temps de refroidissement doit être égal au temps passé dans le sauna. Entrez à nouveau dans la salle de sauna et restez-y 5 à 10 minutes.
- Répétez le cycle 2 ou 3 fois de plus ; à la fin, prenez une douche fraîche.
- Pendant votre temps de relaxation dans le sauna, mettez de l'eau sur les pierres pour augmenter la température.
- Ne pas fumer, faire de l'exercice ou boire des boissons alcoolisées dans la salle de sauna.